“Heel blij dat ik door de “start to yoga” deze wereld leer kennen. Het geeft me na enkele lessen al veel meer rust. Heidi legt alle oefeningen rustig en volledig uit. Je kan meedoen op je eigen niveau. Bedankt Heidi!”
Lut
“Heel blij dat ik terug gestart ben met yoga! Het doet me deugt om terug feeling te krijgen met mijn lichaam en om ze goed te verzorgen. Heidi, je doet dat erg goed! Rustige lessen, duidelijke uitleg van de oefeningen en waarvoor het goed is. Bedankt!”
Sofie
“Zéér fijn om eindelijk eens een me-time momentje te hebben en intense rust te ervaren. Bedankt voor de fijne kennismaking met yoga!”
Cindy en Dorien
“De “start to yoga” was een fijne ervaring. Vriendelijke, lieve lesgeefster. Lessen worden op een zachte, duidelijke manier gegeven. Houdingen worden goed uitgelegd, ook waar je op moet letten. Aangepast aan elk individu. Het geeft me meer rust, ik slaap beter. Pas ademhaling, de schouders laag en open enz… toe in het dagelijkse leven. Een echte bewustwording.”
Ingrid
“Superblij dat ik terug de stap heb gezet om yoga te doen. Het zijn erg fijne lessen bij jou. Merci voor het goed gevoel!”
Linske
“Altijd is het uitkijken naar mijn wekelijkse les bij Yogastudio Balans. Heidi maakt er telkens weer een aangename en ontspannende les van in een rustgevende omgeving. Wat geniet ik hier van en ga ik altijd naar huis met een voldaan gevoel. Zo dankbaar dat ik een jaar geleden de stap heb gezet naar yoga. Op naar nog vele yoga-jaren en doe zo verder Heidi! Bedankt!”
Tinne
Lieve Heidi,
Mijn jaar zit op het diepste punt. Yoga was mijn laatste hoop op aanraden van mijn psycholoog. Ik heb nu 3 lessen achter de rug en ben héél grote fan. Ik kijk uit naar de volgende les! Mijn uurtje rust, mijn uurtje me-time. Terug bij jezelf komen, dat is wat ik hoop en voorlopig lijkt het mij een veelbelovende reis. Soms moet je diep gaan om mooie ervaringen te ondervinden. Dankjewel voor deze ervaring.
Caroline
Lieve Heidi,
Ik wil je heel graag bedanken voor de rust die je bracht! Je geeft zoveel liefde, warmte en vertrouwen. Bedankt, dankzij jou heb ik een manier gevonden om meer contact te maken met mezelf. Bedankt om mij te helpen omgaan met het verlies en verdriet voor mijn mama!
Sarah
Dag Heidi,
Drie weken geleden gestart met “start to yoga”. De eerste dag was ik niet zo ontspannen, maar na de tweede les en vandaag ben ik dat zeker! Ik voel dat ik in kleine stappen vooruit ga en dat is positief. Ik zoek een manier om te ontsnappen aan het gejaag en de dagelijkse drukte en dat lijkt te lukken. Heel fel bedankt voor deze toegankelijke lessen en je manier van lesgeven! Tot binnenkort
Kristof
Beste Heidi,
Deze "start to yoga" 4 lessen zijn voor ons beiden, mijn partner en mij, een goed begin om goed voor onszelf te zorgen. Vooral rustig en diep ademhalen brengt rust in ons leven, ook in onze mind. Belangrijke veranderingen in ons leven kunnen we nu steeds nuanceren, relativeren en sneller terug in balans komen. Rudi zijn vertering is verbeterd en mijn slaap is intenser. Dus we zijn goed vertrokken om nog de volgende yogasessies te volgen. Bedankt voor de initiatie in de yoga stretch en ademhalen."
Ann en Rudi
“Zeer aangename lessen, ideaal voor de beginner met weinig of geen ervaring. Op een leuke duidelijke manier gegeven. Absolute relaxatie verzekerd op het einde van de les.”
Nico
Lieve Heidi,
± 1,5 jaar geleden ben ik met yoga gestart. Ik zocht een rustige sport om sterker en leniger te worden. Inmiddels ben ik sterker geworden, fysiek en mentaal. Yoga heeft zo’n positieve invloed op mijn leven gebracht. Ik kijk elke week uit naar de me-time en de rust die het me geeft. Bedankt!
Steffie
Balans-terrein86
Oude Aarschotsebaan 84a, 2221 BOOISCHOT
info@balans-terrein86.be
